カルシウム 1100 mg分の食品
(1121〜1130)
1 mg
(可食部15 gあたり)
白玉粉
×
1100
5 mg
(可食部100 gあたり)
米こうじ
×
220
1 mg
(可食部10 gあたり)
上新粉
×
1100
3 mg
(可食部50 gあたり)
焼きおにぎり
×
367
8 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(はいが精米)
×
138
1 mg
(可食部20 gあたり)
米、水稲穀粒(精白米)
×
1100
1 mg
(可食部15 gあたり)
りんご酢
×
1100
6 mg
(可食部150 gあたり)
玉露(浸出液)
×
183
7 mg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
×
157
1 mg
(可食部30 gあたり)
おこし
×
1100
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1
…
113
…
133
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