カルシウムの含有量（食品）
（1331〜1340）
1 mg
（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
2 mg
（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
-
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
3 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
3 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（半つき米）
1 mg
（可食部100 gあたり）
しいたけだし
2 mg
（可食部150 gあたり）
サイダー
2 mg
（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
1 mg
（可食部50 gあたり）
薬味酒
1 mg
（可食部100 gあたり）
梅酒
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1
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134
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141
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