カルシウムの含有量(食品)
(681〜690)
152 mg
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、ゆで)
1 mg
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
6 mg
(可食部25 gあたり)
日本ぐり(ゆで)
2 mg
(可食部15 gあたり)
日本ぐり(生)
6 mg
(可食部25 gあたり)
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
21 mg
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
3 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(薄力粉、1等)
1 mg
(可食部5 gあたり)
にんにく(おろし)
7 mg
(可食部30 gあたり)
食塩
33 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
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69
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