カルシウム 850 mg分の食品（1051〜1060）

2 mg

（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
× 425
1 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
× 850
1 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
× 850
3 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
× 283
3 mg

（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
× 283
1 mg

（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
× 850
5 mg

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
× 170
11 mg

（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
× 77.3
2 mg

（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
× 425
1 mg

（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
× 850

< 1 … 106 … 133 >