カルシウム 850 mg分の食品
(1081〜1090)
5 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
170
8 mg
(可食部150 gあたり)
番茶(浸出液)
×
106
6 mg
(可食部120 gあたり)
スイートワイン
×
142
1 mg
(可食部20 gあたり)
米菓(揚げせんべい)
×
850
2 mg
(可食部45 gあたり)
にわとり(肝臓、生)
×
425
11 mg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
77.3
13 mg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
×
65.4
4 mg
(可食部70 gあたり)
めんよう(ラム、もも、脂身つき、生)
×
213
1 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(肝臓、生)
×
850
1 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた(心臓、生)
×
850
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1
…
109
…
133
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