カルシウム 850 mg分の食品（1231〜1240）

2 mg

（可食部57 gあたり）
かるかん
× 425
1 mg

（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
× 850
1 mg

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
× 850
2 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
× 425
3 mg

（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
× 283
3 mg

（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
× 283
5 mg

（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 170
9 mg

（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 94.4
9 mg

（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
× 94.4
3 mg

（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
× 283

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