カルシウムの含有量(食品)
(カ行) (101〜110)
6 mg
(可食部15 gあたり)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
31 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
31 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
3 mg
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、スイート型)
3 mg
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
63 mg
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
Tr
(可食部100 gあたり)
キュラソー
357 mg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
60 mg
(可食部30 gあたり)
きょうな(塩漬)
400 mg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、ゆで)
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1
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11
…
30
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