カルシウムの含有量(食品)
(ナ行)
146 mg
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、生)
143 mg
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、水煮)
14 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、からし漬)
13 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、こうじ漬)
4 mg
(可食部13 gあたり)
なす(漬物、しば漬)
4 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、ぬかみそ漬)
32 mg
(可食部160 gあたり)
なす(果実、ゆで)
26 mg
(可食部160 gあたり)
なす(果実、生)
11 mg
(可食部4 gあたり)
なずな(葉、生)
Tr
(可食部100 gあたり)
なたね油
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