カルシウムの含有量（肉類）
（111〜120）
4 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
5 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
7 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
4 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
4 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
5 mg
（可食部119 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
1 mg
（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
1 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
2 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
3 mg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
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