カルシウムの含有量（肉類）
（11〜20）
1 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
15 mg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
6 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
6 mg
（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
3 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
2 mg
（可食部18 gあたり）
ぶた、ハム（ロースハム）
7 mg
（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
1 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
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（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
1 mg
（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
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