カルシウムの含有量（乳類）
（1〜10）
65 mg
（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
2472 mg
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
55 mg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
53 mg
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
111 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
102 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
1162 mg
（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
126 mg
（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
590 mg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
115 mg
（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
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1
…
5
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