カルシウム 3000 mg分の調理加工食品類
（1〜10）
18 mg
（可食部15 gあたり）
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
×
167
158 mg
（可食部240 gあたり）
グラタン（えび、冷凍）
×
19
24 mg
（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
×
125
20 mg
（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
×
150
24 mg
（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
×
125
20 mg
（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
×
150
31 mg
（可食部100 gあたり）
メンチカツ（フライ用、冷凍）
×
96.8
9 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
×
333
60 mg
（可食部200 gあたり）
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
×
50
15 mg
（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
×
200
<
1
2
>
