カルシウム 400 mg分の調理加工食品類
(11〜16)
13 mg
(可食部65 gあたり)
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
×
30.8
40 mg
(可食部200 gあたり)
カレー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
10
11 mg
(可食部60 gあたり)
ミートボール(冷凍)
×
36.4
8 mg
(可食部50 gあたり)
いかフライ(フライ用、冷凍)
×
50
30 mg
(可食部200 gあたり)
シチュー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
13.3
18 mg
(可食部150 gあたり)
ピラフ(冷凍)
×
22.2
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