カルシウム 1200 mg分の調味料及び香辛料類
（1〜10）
28 mg
（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
×
42.9
34 mg
（可食部2 gあたり）
タイム（粉）
×
35.3
30 mg
（可食部2 gあたり）
セージ（粉）
×
40
13 mg
（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
×
92.3
60 mg
（可食部5 gあたり）
シナモン（粉）
×
20
15 mg
（可食部2 gあたり）
さんしょう（粉）
×
80
14 mg
（可食部2 gあたり）
ピメントオールスパイス（粉）
×
85.7
13 mg
（可食部2 gあたり）
クローブ（粉）
×
92.3
11 mg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
×
109
8 mg
（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
×
150
<
1
…
8
>
