カルシウムの含有量（野菜類）
（171〜180）
12 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
12 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
12 mg
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
27 mg
（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
288 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
259 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
29 mg
（可食部127 gあたり）
ズッキーニ（果実、生）
79 mg
（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
230 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
27 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
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