カルシウムの含有量(野菜類)
(タ行) (11〜20)
36 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
2 mg
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、ゆで)
1 mg
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、生)
187 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
176 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、ゆで)
8 mg
(可食部10 gあたり)
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
10 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
528 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
7 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、福神漬)
5 mg
(可食部18 gあたり)
だいこん(漬物、守口漬)
<
1
2
…
6
>