炭水化物 57.5 g分の食品
30 g
(可食部30 gあたり)
氷砂糖(加工糖)
×
1.9
25 g
(可食部25 gあたり)
角砂糖(加工糖)
×
2.3
20 g
(可食部20 gあたり)
ざらめ糖(中ざら糖)
×
2.9
15 g
(可食部15 gあたり)
ざらめ糖(白ざら糖)
×
3.8
25 g
(可食部25 gあたり)
ざらめ糖(グラニュー糖)
×
2.3
15 g
(可食部15 gあたり)
果糖
×
3.8
20 g
(可食部20 gあたり)
コーヒーシュガー(加工糖)
×
2.9
17.9 g
(可食部18 gあたり)
ぶどう糖(無水結晶)
×
3.2
6 g
(可食部6 gあたり)
粉糖(加工糖)
×
9.6
14.9 g
(可食部15 gあたり)
車糖(上白糖)
×
3.9
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1
…
128
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