クロム 45 μg分の菓子類

6 μg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 7.5
12 μg

（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
× 3.8
1 μg

（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
× 45
2 μg

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 22.5
1 μg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 45
1 μg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 45
1 μg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 45