クロム 15 μg分の食品
(141〜145)
2 μg
(可食部180 gあたり)
そうめん・ひやむぎ(乾)
×
7.5
2 μg
(可食部180 gあたり)
干しうどん(乾)
×
7.5
2 μg
(可食部200 gあたり)
うどん(ゆで)
×
7.5
2 μg
(可食部190 gあたり)
フランスパン
×
7.5
1 μg
(可食部70 gあたり)
食パン
×
15
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1
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15
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