クロム 15 μg分の食品
(11〜20)
1 μg
(可食部5 gあたり)
わかめ(カットわかめ)
×
15
2 μg
(可食部18 gあたり)
豆みそ
×
7.5
2 μg
(可食部18 gあたり)
ウスターソース
×
7.5
1 μg
(可食部10 gあたり)
アーモンド(フライ、味付け)
×
15
16 μg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
×
0.9
1 μg
(可食部18 gあたり)
中濃ソース
×
15
1 μg
(可食部10 gあたり)
ケシ(乾)
×
15
6 μg
(可食部90 gあたり)
即席中華めん(油揚げ)
×
2.5
1 μg
(可食部15 gあたり)
アマランサス(玄穀)
×
15
1 μg
(可食部18 gあたり)
トマトケチャップ
×
15
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1
2
…
15
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