クロム 20 μg分の調味料及び香辛料類

1 μg

（可食部2 gあたり）
パプリカ（粉）
× 20
1 μg

（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
× 20
1 μg

（可食部5 gあたり）
シナモン（粉）
× 20
2 μg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 10
2 μg

（可食部18 gあたり）
ウスターソース
× 10
1 μg

（可食部18 gあたり）
中濃ソース
× 20
1 μg

（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
× 20
1 μg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
× 20