銅 10 mg分の菓子類（11〜20）

0.03 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 333
0.03 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
× 333
0.06 mg

（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
× 167
0.03 mg

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 333
0.14 mg

（可食部80 gあたり）
きんつば
× 71.4
0.05 mg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 200
0.21 mg

（可食部130 gあたり）
大福もち
× 47.6
0.02 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 500
0.03 mg

（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
× 333
0.02 mg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 500

< 1 2 … 8 >