銅の含有量（菓子類）
（21〜30）
0.06 mg
（可食部40 gあたり）
もなか
0.15 mg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
0.08 mg
（可食部56 gあたり）
げっぺい
0.03 mg
（可食部24 gあたり）
八つ橋
0.05 mg
（可食部40 gあたり）
ねりきり
0.06 mg
（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
0.04 mg
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
0.02 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
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