銅 3 mg分の菓子類（61〜70）

0.05 mg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 60
0.04 mg

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 75
0.05 mg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 60
0.01 mg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 300
0.02 mg

（可食部25 gあたり）
サブレ
× 150
0.02 mg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 150
0.02 mg

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 150
0.03 mg

（可食部50 gあたり）
ようかん（水ようかん）
× 100
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 300
0.04 mg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 75

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