銅 0.89 mg分の食品
(1201〜1210)
0.02 mg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(こしあん)
×
44.5
0.86 mg
(可食部955 gあたり)
ながいも(塊根、水煮)
×
1
0.09 mg
(可食部100 gあたり)
ピザクラスト
×
9.9
0.09 mg
(可食部100 gあたり)
中華めん(生)
×
9.9
0.01 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(薄力粉、1等)
×
89
0.01 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
89
0.04 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
22.3
0.18 mg
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
×
4.9
0.07 mg
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
12.7
0.03 mg
(可食部40 gあたり)
タルト
×
29.7
<
1
…
61
…
121
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