銅 0.985 mg分の食品（1541〜1550）

0.05 mg

（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
× 19.7
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
× 98.5
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
× 98.5
0.04 mg

（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
× 24.6
0.05 mg

（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
× 19.7
0.03 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
× 32.8
0.06 mg

（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
× 16.4
0.09 mg

（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 10.9
0.17 mg

（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 5.8
0.18 mg

（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
× 5.5

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