銅の含有量（食品）
（421〜430）
0.36 mg
（可食部275 gあたり）
大麦（大麦めん、ゆで）
0.19 mg
（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
-
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
0.02 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
0.01 mg
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
0.04 mg
（可食部30 gあたり）
おこし
0.13 mg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
0.16 mg
（可食部130 gあたり）
草もち
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