銅の少ない食品(881〜900位)(可食部100 gあたり)
- うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
- うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
- うし、子牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、子牛、ばら(皮下脂肪なし、生)
- うし(ヒモ、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
- ぶた(ひき肉、生)
- ぶた(豚足、ゆで)
- ぶた、ハム(ボンレスハム)
- ぶた、ハム(ロースハム)
- ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
- ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮つき、生)
- 鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
- 鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)