銅の少ない食品
（1081〜1100位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0.09 mg
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
0.09 mg
ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
0.09 mg
ぶた、ハム（ショルダーハム）
0.09 mg
ぶた、ハム（プレスハム）
0.09 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
0.09 mg
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
0.09 mg
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
0.09 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
0.09 mg
カゼイン
0.09 mg
甘納豆（あずき）
0.09 mg
きび団子
0.09 mg
くし団子（しょうゆ）
0.09 mg
桜もち（関東風）
0.09 mg
桜もち（関西風）
0.09 mg
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