銅を多く含む肉類
（241〜244位）
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
0.02 mg
ぶた、ゼラチン
0.01 mg
くじら（さらしくじら）
0.01 mg
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
0.01 mg
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