銅の少ない肉類
（241〜244位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、スモークレバー
0.92 mg
ぶた（肝臓、生）
0.99 mg
がちょう（フォアグラ、ゆで）
1.85 mg
うし（レバー、生）
5.3 mg
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