銅の少ない肉類（81〜100位）（可食部100 gあたり）
-
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
-
ぶた、ハム（混合プレスハム）
-
ぶた、ハム（チョップドハム）
-
ぶた、焼き豚
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
-
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
-
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
-
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
-
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
-
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
-
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
-
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
-
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
-
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
-
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
-
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
-
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
