銅の含有量(きのこ類)
(サ行)
0.02 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
-
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
0.01 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0.01 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
しろきくらげ(乾)
0 mg
(可食部5 gあたり)
しろきくらげ(ゆで)