銅 3 mg分の調味料及び香辛料類（41〜50）

0.19 mg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 15.8
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
× 300
0.02 mg

（可食部18 gあたり）
ウスターソース
× 150
0.01 mg

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 300
0.01 mg

（可食部30 gあたり）
並塩
× 300
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
× 150
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
× 150
0.01 mg

（可食部100 gあたり）
洋風だし
× 300
0.01 mg

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 300
0.01 mg

（可食部100 gあたり）
しいたけだし
× 300

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