銅を多く含む野菜類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、生）
0.09 mg
なす（漬物、ぬかみそ漬）
0.09 mg
なす（漬物、塩漬）
0.09 mg
べいなす（果実、油揚げ）
0.09 mg
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0.09 mg
たかな（たかな漬）
0.09 mg
しかくまめ（若ざや、生）
0.09 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.09 mg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
0.09 mg
あさつき（葉、ゆで）
0.09 mg
あさつき（葉、生）
0.09 mg
りょくとうもやし（生）
0.08 mg
だいずもやし（ゆで）
0.08 mg
みずかけな（塩漬）
0.08 mg
ブロッコリー（花序、生）
0.08 mg
ひのな（甘酢漬）
0.08 mg
のざわな（漬物、調味漬）
0.08 mg
きんとき（根、皮むき、ゆで）
0.08 mg
きんとき（根、皮むき、生）
0.08 mg
きんとき（根、皮つき、ゆで）
0.08 mg
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