食物繊維（水溶性）の含有量（穀類）
（タ行） （1〜10）
0.6 g
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
1.8 g
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
1 g
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
1.2 g
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0.7 g
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
1 g
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
2.2 g
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.6 g
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
0.1 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0.1 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
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