食物繊維（水溶性）の含有量（魚介類）
（サ行） （21〜30）
(0)
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
(0)
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
(0)
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
(0)
（可食部105 gあたり）
しろさけ（新巻き、焼き）
(0)
（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
(0)
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
(0)
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
(0)
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
(0)
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
(0)
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
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