食物繊維（水溶性）の含有量（食品）
（571〜580）
-
（可食部6 gあたり）
かき油
0.4 g
（可食部180 gあたり）
ビール（黒）
-
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
0.2 g
（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
0.1 g
（可食部40 gあたり）
ねりきり
0.1 g
（可食部40 gあたり）
タルト
0.1 g
（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
-
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
0.2 g
（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
0.2 g
（可食部90 gあたり）
ひらたけ（ゆで）
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