食物繊維（水溶性）の含有量（食品）
（711〜720）
Tr
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
Tr
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
Tr
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
Tr
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
Tr
（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
Tr
（可食部120 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
Tr
（可食部15 gあたり）
白玉粉
Tr
（可食部10 gあたり）
上新粉
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（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
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（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
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1
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72
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128
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