食物繊維（水溶性）の少ない食品（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• ココナッツ（ココナッツウォーター）
  
  0 g
• きくらげ（乾）
  
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• きくらげ（ゆで）
  
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• オリーブ油
  
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• ごま油
  
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• 米ぬか油
  
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• サフラワー油
  
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• 大豆油
  
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• 調合油
  
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• とうもろこし油
  
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• なたね油
  
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• パーム油
  
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• パーム核油
  
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• ひまわり油
  
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• 綿実油
  
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• やし油
  
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• 落花生油
  
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• 牛脂
  
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• ラード
  
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• ういろう
  
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