食物繊維（水溶性）の少ない食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
ひらたけ（ゆで）
0.2 g
まいたけ（ゆで）
0.2 g
マッシュルーム（生）
0.2 g
あん入り生八つ橋
0.2 g
タルト
0.2 g
ねりきり
0.2 g
ようかん（蒸しようかん）
0.2 g
コーンスナック
0.2 g
ブリットル
0.2 g
ビール（黒）
0.2 g
かき油
0.2 g
ドレッシングタイプ和風調味料
0.2 g
干しうどん（ゆで）
0.3 g
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0.3 g
米、水稲穀粒（はいが精米）
0.3 g
とうもろこし（コーンフレーク）
0.3 g
あずき（あん、こしあん）
0.3 g
豆腐よう
0.3 g
おから（旧来製法）
0.3 g
ぎんなん（生）
0.3 g
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