食物繊維（水溶性）の少ない食品
（1441〜1460位）
（可食部100 gあたり）
さといも（球茎、冷凍）
0.8 g
あずき（全粒、ゆで）
0.8 g
ささげ（全粒、ゆで）
0.8 g
そらまめ（ふき豆、煮豆）
0.8 g
アーモンド（乾）
0.8 g
カシューナッツ（フライ、味付け）
0.8 g
ひまわりの種（フライ、味付け）
0.8 g
グリーンピース（水煮缶詰）
0.8 g
かぶ（漬物、塩漬、葉）
0.8 g
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.8 g
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0.8 g
きく（花びら、生）
0.8 g
きく（花びら、ゆで）
0.8 g
きょうな（葉、ゆで）
0.8 g
くわい（塊茎、ゆで）
0.8 g
しそ（葉、生）
0.8 g
しそ（実、生）
0.8 g
しゅんぎく（葉、生）
0.8 g
しろうり（漬物、奈良漬）
0.8 g
だいこん（葉、生）
0.8 g
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