食物繊維（水溶性）の含有量（食品）
（ヤ行） （21〜25）
4.5 g
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
0.2 g
（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
(0)
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
(0)
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
(0)
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
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