食物繊維（総量）の含有量（穀類）
（タ行） （1〜10）
1.4 g
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
3.2 g
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
3.1 g
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
1.8 g
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
2.1 g
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
2.6 g
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
3.2 g
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
1.2 g
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
1.1 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0.5 g
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
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