食物繊維(総量) 26 g分の菓子類
(31〜40)
1.1 g
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
23.6
0.4 g
(可食部20 gあたり)
クラッカー(ソーダクラッカー)
×
65
0.4 g
(可食部20 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
×
65
2.6 g
(可食部130 gあたり)
草もち
×
10
1 g
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
26
1.6 g
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
16.3
1.4 g
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
18.6
0.2 g
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
130
0.5 g
(可食部30 gあたり)
かりんとう(黒)
×
52
1.8 g
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
14.4
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1
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4
…
8
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