食物繊維（総量）の少ない卵類
（可食部100 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
(0)
うずら卵（全卵、生）
(0)
うずら卵（水煮缶詰）
(0)
鶏卵（全卵、生）
(0)
鶏卵（全卵、ゆで）
(0)
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
(0)
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
(0)
鶏卵（全卵、加糖全卵）
(0)
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
(0)
鶏卵（卵黄、生）
(0)
鶏卵（卵黄、ゆで）
(0)
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
(0)
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
(0)
鶏卵（卵白、生）
(0)
鶏卵（卵白、ゆで）
(0)
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
(0)
鶏卵（たまご豆腐）
(0)
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
(0)
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
(0)
ピータン
(0)
