食物繊維（総量）の含有量（食品）
（701〜710）
0.2 g
（可食部40 gあたり）
カステラ
1.2 g
（可食部200 gあたり）
てんぐさ（ところてん）
0.3 g
（可食部45 gあたり）
びわ（缶詰）
0.2 g
（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
0.8 g
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
0.1 g
（可食部10 gあたり）
上新粉
0.9 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
0.1 g
（可食部18 gあたり）
ウスターソース
0.1 g
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
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