食物繊維（総量）の含有量（食品）
（ア行） （161〜170）
(0)
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
(0)
（可食部167 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
(0)
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
(0)
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
(0)
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
(0)
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
(0)
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
(0)
（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
(0)
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
(0)
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
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