食物繊維（総量）を多く含む食品
（821〜840位）
（可食部100 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
0.9 g
くずきり（乾）
0.9 g
ビーフン
0.9 g
米、陸稲穀粒（七分つき米）
0.9 g
米、水稲穀粒（七分つき米）
0.9 g
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0.9 g
スポンジケーキ
0.8 g
米菓（塩せんべい）
0.8 g
きんぎょく糖
0.8 g
くびれづた（生）
0.8 g
りんご（ジャム）
0.8 g
タンゼロ（砂じょう、生）
0.8 g
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
0.8 g
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.8 g
あんず（缶詰）
0.8 g
湯葉（生）
0.8 g
豆腐竹輪（蒸し）
0.8 g
豆腐よう
0.8 g
くずきり（ゆで）
0.8 g
もち
0.8 g
<
1
…
42
…
48
>
