食物繊維（総量）の含有量（果実類）
（51〜60）
0.3 g
（可食部25 gあたり）
さくらんぼ（日本産、生）
1.2 g
（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
あんず（ジャム、低糖度）
1.5 g
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
1.5 g
（可食部230 gあたり）
いよかん（砂じょう、生）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
0.3 g
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
1 g
（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
1 g
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
0.1 g
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
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